SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    [...] - no i po raz pierwszy zapytam o porządną rozpiskę co do saa to do tej pory nic nie było, nie licząc krótkiej przygody ( 2 tyg )z metandienonem, choć miał to być 1 cykl. Ale pochorowałem się strasznie wtedy i nic z tego nie wyszło. A ćwiczę już trochę. wcześniej pływanie i lekka, potem parę lat w fighterze wrocław, trochę kulturystyki. [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 06:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu dnia. Dba o warzywa i owoce oraz zdrowe tłuszcze. Zamiast zbędnych cukrów prostych dostarcza tak potrzebnego do rozwoju zwierzęcego białka. I tak dalej. " ...no wlasnie itd jeśli mowa tu o dopingu to Solaros może sie spokojnie pochwalić o co tak naprawde dba ;) Czy o zdrowe warzywa owoce itd czy o dobry cykl na koxie. Pozdro !:)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 01:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fifirifi/blog/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robi mi sie mimowolnie "koci grzbiet" pzrez co boje sie wziac wiekszy ciezar nie wiem co z tym dalej zrobic ;/ A tak btw to probuje sobie zaplanowac pierwszy cykl na mono w te wakacje ale mam troche watpliwosci bo biorac pod uwage ze wyjdzie mi troche za wczesnie bo chce zaczac 11 lipca po kolejnym cyklu fbw 15-10-5 Moj staz w tym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2008-05-03 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu w czasie przybierania masy miesniowej, chcesz miesni musisz sie pogodzic z pewna iloscia tluszczy, mezczyzni fitness podobno dlatego robia wlasnie krotkie cykle bo nie dopuszczaja do przekroczenia 10% bf w czasie masowania i juz to jest rozwiazanie. Masujesz tak dlugo i tak delikatnie jak sie da, a jak widzisz ze juz masz za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że dla ektomorfików, oraz ogólnie w okresie budowania masy najlepsze są serie i powtórzenia typu 3x10? Czy może 5x5 (bardziej siłowo). Co będzie lepsze? Jaka jest różnica pomiędzy tymi seriami i powtórzeniami? Co da lepsze efekty w rozbudowie mięcha. Mowa o treningu FBW 3x w tyg, masówka, staż 6 miechów, cykl kreatyny - te informacje dotyczą mnie

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny, trening,dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - mam naprawde mało sadełka,a miało być go (podobno!!) dosyc sporo. W praktyce,jedyne co mogę "sfałdować" na sobie, to skórę Dlatego właśnie nie wiem czy sie udał cykl. - jakie efekty "wizualne"? otóż na pewno widać że ćwiczyłem,ludzie widzą różnicę,ja także,troszkę sie cieszę,ale chciałbym nieco więcej Dokładniej,wygląda to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2007-07-28 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJEMY ! --- Xpand Liquid - NOWOŚĆ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do sytuacji, gdy podaz przerasta popyt i automatycznie pozbawiasz sie sporej czesci zysku - to nie artykuly pierwszej potrzeby zeby schodzily bez konca - jesli zaoferujesz cykl warty 1500 w sklepie za 500zl na ******** to nikt nie kupi z tej okazji 3 cykli naraz - bo i po co. Nie mowiac o tym, ze na polskim rynku calkiem niezle w praktyce [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12102 Data: 2006-02-24 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Na 5-tki mam juz 80 kg to zmniejszam o 5 kg co trening . Bede zmniejszać wszystko o 2,5-3,5kg. Jak 80 kg na klate na 5-tkach pojdzie bardzo bardzo łatwo to dodam na nastepny cykl 5kg, jak ciezko to 3 kg ale wracam po przerwie, wjezdzam na cykl, odzywki+masa to siła pojdzie na spokojnie do góry i powoli sobie bede dodawał . Tylko myśle czy [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] off season, to żadna nie wygląda tak, jak na scenie. Wybierz jeden z ladiesowych treningów, albo wybłagaj coś od nighta, faktycznie trzymaj go przez cały, 3 miesięczny cykl treningowy i będzie można coś szacować. W momencie, kiedy zmieniasz treningi, to tak na prawdę nigdy nie dochodzisz do sensownych ciężarów. Mniej stresu, nie musisz mieć [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2015-04-19 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobne do B wiec tak zle i tak niedobrze w tym sensie to pisalem a nie ze tego nie lubie czy cos ... wybiore jednak chyba dolny wyciag maxy znam bo akurat niedawno robilem cykl treningowy wszystkie cwiczenia 14-15 powtorzen , 10 to teraz robie , 5 tez mi sie zdarza na dobicie czasem zrobic co do SD to lubie go serio ale chce zdazyc zrobic [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-20 13:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze biezesz , wsztsko ci spada i biezez ponownie - bzdura , osoba o silnej psychice nie zrobi tego u mnie dodatkowym problemem jest siano . Treaz zrobiłem sobie moj pierwszy cykl za około 1300zł z m1t + 4ad i takie tam .. I nie zrobie drugie w tym roku bo nie mam kasy, zreszta takei silne cykle jaki bedzie moj mozna robic raz - dwa razyw roku. I [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 11:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robi różnice pare cm w bicu mniej czy wiecej... za dużo TVN ogladasz dzieciaku... to jest jak kaprys... jeden bierze amfe, drugi zapija sie w trupa, a trzeci wezmnie sobie cykl zrobi bo po prostu fajnie jak coś sie dzieje... a co mam brazyliskie seriale oglądać??...nie chce dożyć 90-tki, być trzesącym sie dziadem, który bedzie wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym sterydow, biora za to kilogramy nie dzialajacych suplementow. Majac taka kopalnie wiedzy jak SFD, nie sposob zle zaczac koksowanie. Naprawde mozna zrobic sobie super cykl, za male pieniadze, zaplanowac wszystko perfekcyjnie, osiagnac w 6 miesiecy to co sie robi przez 3 lata. I mniej sobie zrujnowac zdrowie niz jednym cyklem efedryny. [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabranie beztłuszczowej masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: CELL PUMP MONSTER/pomoc w budowaniu mieśni 3) staż: 4 miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nie brałem żadnych 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Cel: Masa + siła 2) Nazwa produktu: OLIMP Kreatyna 1250 MegaCaps 3) staż: 7 miesięcy systematycznych treningow 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Moje pytanie odnosi się do przyjmowania posiłków i [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 16:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowa i siła 2- nazwy produktów- EAS monohydrat creatine 500g, bcaa xtra, olimp vita-min plus, białko jako uzupełnienie diety 3staz- 8 miechów 4- przerwa od ostatniego cyklu 2,5 roku 5- stosowane preparaty- 2 razy monohydrat: za pierwszym razem podziałał dobrze a za drugim z***alem cykl bo zaczelem troche pic i nie dokonczylem cyklu nawet [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na upartego mozesz brac tak: DT rano porcja deto, przed treningiem napalm, po treningu deto DNT porcja deto. sugerowalbym jednak zrobic sobie standardowy cykl 6-8 tygodni., DT przed treningiem porcja napalmu, po treningu 1-1,5 porcji detonatora DNT porcja detonatora a to co zostanie na nastepny skleic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-27 [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode brałem, dobra odżywka. Budżet tak 300-400 zł. Czy połączenie NO Shotgun + NO Synthesize będzie dobre i jak to dawkować. Shotgun przed tr. a po synth. a co z dniami DNT? Ćwiczę 4x w tygodniu czyli na dobry cykl starczy proszku.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 18:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: ktory suplement bedzie lepszy peak czy meso(glownie chodzi o kopa pompe i mase) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: ostatni cykl to Dorian Nox Pump(nowa wersja) moim zdaniem bdobry suplement:) 6) możliwości finansowe: 200 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) brak

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 12:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dnt bcaa nie dawaj. co do HP to zalezy czy chcesz wykorzystac cala puche na cykl, czy pol znowu

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)